睡觉时打呼噜怎么办
来源:武汉环亚中医白癜风医院 发表时间:2016年01月08日点击进入手机站
睡觉时打呼噜怎么办?打鼾在生活中很常见,打鼾的危害很大,不仅影响其他人休息,还可影响自己的身体健康,容易出现心脏病、高血压、糖尿病等,严重者出现猝死,那么,睡觉时打呼噜怎么办?我们来听听贵州耳鼻喉医院专家的介绍。
专家指出:打呼噜发生的主要原由于鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、梗阻,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前海内外能治疗打呼噜的药物有不少,具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈。
一、打呼噜的一般治疗
打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治治疗果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。
减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
二、打呼噜的手术治疗
要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术,该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打鼾,它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠,可以做正颌等手术。
睡觉时打呼噜怎么办?以上就是专家的详细介绍,相信您已经了解了睡觉打呼噜怎么办,选择一个好的治疗方法对身体的健康负责。