怎样睡觉不打呼噜
来源:武汉环亚中医白癜风医院 发表时间:2014年12月22日点击进入手机站
怎样睡觉不打呼噜?打呼噜是常见的一种疾病,日常生活中很多人都有打呼噜的情况,若不及时的去治疗,对身体的健康有很大的影响与危害,那么,怎样睡觉不打呼噜?我们来听听武汉白癜风医院专家的介绍。
专家介绍打呼噜的治疗方法有:
一、打呼噜的一般治疗
打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治治疗果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。
减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
二、打呼噜的手术治疗
要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术,该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打鼾,它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠,可以做正颌等手术。
怎样睡觉不打呼噜?以上就是专家的详细介绍,选择一个好的治疗方法对身体的健康负责,如果您还想了解更多关于打呼噜方面的情况,可以咨询我院专家。