打呼噜是如何造成的
来源：武汉环亚中医白癜风医院 发表时间：2016年01月08日点击进入手机站
打呼噜是如何造成的？生活中很多人在睡觉时都会出现打呼噜的现象，对家人的正常休息造成影响。其实打呼噜的危害不止如此，长期打呼噜还会并发心血管疾病、某些呼吸系统疾病。
打呼噜是如何造成的
所以说了解打呼噜的原因是非常重要的，下面由武汉白癜风医院专家为我们简单说一下：
1、身体比较肥胖
身体如果过于肥胖，那么在睡觉时，松弛的肌肉就容易对气道造成堵塞，从而影响肥胖者正常的呼吸。气流在经过气道时，就容易形成涡流，并引起振动，从而导致打呼噜情况的出现。
2、周围环境嘈杂
人们在睡觉时，身体机能仍会对外界的干扰做出直接反应，从而导致打呼噜的情况。很多人喜欢在睡觉时听歌或者看电视，这样就对睡眠造成了影响，因此出现打呼噜的现象。 推荐阅读：如何在生活中预防打呼噜
3、睡前酗酒
如果在睡觉前喝酒，也容易出现打呼噜的情况。这是因为酒精能够对人们的中枢神经系统造成影响，使人体肌肉出现极度松弛的情况，因而会堵塞气道导致打呼噜现象的发生。
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